急性踝关节扭伤怎么办?
  久久健康导读:人们常说的“我的脚扭伤了!”是踝关节扭伤——一种最常见的运动损伤,也是关节扭伤中发病率最高的一种。当人们在行走、疾 [详细]
2011-04-27 13:13:22
专家告诉你骨折后的注意事项
  久久健康导读:这天早上,天气不错,伍大爷像往常一样到公园打太极。刚来了个“白鹤亮翅”,没想到脚底下没站稳,侧身倒了下去。这下可把伍大爷疼坏了,倒在地上再也站不起来。到医 [详细]
2011-04-27 13:05:44
肩周炎自我治疗的常用方法
  肩周炎是以肩关节周围的筋腱发生损伤性或退变性病变引起以肩关节疼痛、活动功能障碍为主要症状的常见病、多发病。本病有自愈倾向,肩部正 [详细]
2011-04-18 14:48:50
预防肩周炎从坚持体育锻炼做起
肩关节周围炎简称肩炎,又称冻结户、冰冻肩等。最理想又简单的方法是坚持体育锻炼,如打太极拳、做操等,平时注意肩部保暖,夏天睡觉不要露肩吹风扇,不要在潮湿的地方睡卧 [详细]
2010-10-11 14:15:48
颈椎病“萌芽期”主要有哪几种症状?
 颈椎病又称颈椎综合征,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列 [详细]
2010-10-11 14:02:02
注意:小孩睡觉时打呼噜容易引起佝偻病
对于小孩睡觉时打呼噜,很多家长会认为是睡姿、感冒等原因造成的,而不太在意。儿童打呼噜可能导致佝偻病。这是因为打呼噜的儿童睡眠时呼吸道狭窄,呼吸阻力增加,孩子就 [详细]
2010-10-11 13:57:55
不要埋下习惯性肩关节脱位的“祸根”
习惯性肩关节脱位多发生于20~50岁的青壮年男性。由于损伤程度较轻,症状不重,以致被很多人忽视。手法复位后,疼痛很快消失 [详细]
2010-10-11 13:53:26
团滚如何治疗腰肌劳损
腰背痛是中老年人常见的病症。引起种病的原因很多,如急性腰扭伤后没有及时治愈,留下了慢性腰背痛的病根 [详细]
2010-04-07 10:20:17

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